BEKIJK rituals
Bij ons in de studio geloven we in de kracht van rituelen.
Niet zomaar gewoontes, maar bewuste momenten van aandacht die je helpen om stil te staan, te voelen en te herstellen. Door deze rituelen regelmatig te beleven, ontstaat ruimte voor gezonde gewoontes die blijvend verschil maken.
Om jou daarin te ondersteunen, bieden wij verschillende rituelen aan — elk met een eigen karakter en doel, maar allemaal met hetzelfde uitgangspunt: tijd voor jezelf, voor je lichaam en voor je geest.
Rituals
Rituelen voor een gezond en bewust leven
Een middag voor diep herstel van je zenuwstelsel.
We starten met ceremoniële cacao, meditatie, en ademwerk. Vervolgens een verfrissende cold plunge in ons gekoelde bad (ongeveer 7- 8°C).
Daarna serveren we een 'Healthy High Tea' in onze Health Bar.
We sluiten af in de verwarmde ruimte waar je diep kunt ontspannen op een zacht matras met een begeleide meditatie via de Silent Koptelefoon
Een begeleide reset voor lichaam en geest.
Recovery Ritual
BEKIJK Rituals of senses
Reset ritual
Reset Ritual
Recovery Ritual
Ritual of the Senses
BEKIJK wellness ritual
Reset ritual
Ons eigen, unieke concept en nergens anders in Europa te vinden. Elk seizoen nemen we je mee in een zintuiglijke beleving, telkens in een ander thema en in verschillende vormen, zoals:
Restore – diepe ontspanning en herstel
Touch – helende aanraking en verbinding
Float – totale overgave, zwevend in het Aerial doek
Een ervaring die al je zintuigen prikkelt en zorgt voor blijvende indruk.
Bekijk hier de hele video van Ritual of the Senses
Ritual of the Senses – signature experience
Reset Ritual
Wellness Ritual
Ritual of the Senses
BEKIJK Rituals of senses
BEKIJK wellness ritual
Twee keer per jaar — in januari en september — begeleiden we je in een 21- of 30-daags programma naar een gezondere leefstijl.
Met persoonlijke begeleiding, praktische tips en inspirerende sessies krijg je de tools om gewoontes te doorbreken en nieuwe, gezonde routines te ontwikkelen.
Een complete reset voor wie bewust en vol energie wil leven.
Reset Ritual
Reset Ritual
Recovery Ritual
Ritual of the Senses
Wil je ontdekken wat onze rituelen en lessen voor jou kunnen betekenen? Bekijk ons online rooster en vind de sessies die perfect bij jou passen.
Het is eenvoudig en vrijblijvend: ontdek de verschillende lessen, tijden en mogelijkheden, en plan je deelname op een moment dat jou uitkomt.
Ontdek de kracht van onze rituelen
Beleef onze rituelen en lessen
Bekijk ons rooster
