Te weinig tijd, of misschien geen zin, om uren te sporten? Wil je zo veel mogelijk resultaat in een zo kort mogelijke tijd?
Optimal Health Studio biedt een ultra moderne manier van sporten aan. Een krachtige full body workout door middel van Elektro Musculaire Stimulatie (EMS). In de fysiotherapie wordt EMS al ruim 30 jaar ingezet om spierblessures te behandelen. En ook topsporters gebruiken deze methode al langer om hun prestaties te verbeteren.
Full Body Training, vormt je figuur in 20 minuten
Bodytec
Miha Bodytec, zekere weg naar succes
Miha Bodytec training is een korte training waarbij elke oefening elke keer het hele lichaam traint met zelfs de mogelijkheid om extra accenten te leggen waar nodig.
Door electrische spierstimulatie worden de dieper gelegen spieren bereikt en geactiveerd waardoor je een krachtige full body workout ervaart. Doordat spiervezels maximaal worden geactiveerd resulteert deze workout in een snel waarneembaar resultaat. Betere doorbloeding, actieve aansturing van de spieren, stabielere stofwisseling, gezondere huid en reële trainingsdoelen liggen binnen handbereik.
BODYTEC
TARIEVEN
1x per week Bodytec, onbeperkt yoga 145 euro
1x per week Bodytec, 1x per week Reformer, onbeperkt yoga 195 euro
1x Bodytec, 2x Reformer, onbeperkt yoga 225 euro
Bodytec, Reformer en Yoga abonnement
Proeftraining: Gratis
Losse les: € 35,-
Startpakket onderkleding bodytec € 69,50 Eenmalig
Bodytec en Personal Training
10 rittenkaart: € 300,- € 30,- per keer
20 rittenkaart: € 540,- € 27,- per keer
50 rittenkaart: € 1025,- € 20,50 per keer
Kom je standaard met zijn tweeën trainen; schaf samen een kaart aan en profiteer van onze duokorting!
Duo 10 rittenkaart: €460,00 Trainen met zijn tweeën, 23,00 per persoon per keer
Duo 20 rittenkaart: €840,00. Trainen met zijn tweeën, 21,00 per persoon per keer
Rittenkaarten Bodytec EMS Training
1 keer per week: € 119,00 per maand € 27,50 per keer (extra: 2 yogalessen per maand cadeau)
2 keer per week: € 225,00 per maand € 26,00 per keer (extra: 4 yogalessen per maand cadeau)
Abonnementen Bodytec EMS Training )*
Voordelen van BODYtEC
(01)
Met Bodytec train je je hele lichaam in slechts 20 minuten per week. Ideaal voor drukke schema’s: je hoeft geen uren in de sportschool door te brengen, maar behaalt toch maximale resultaten. Door de korte, gerichte sessies kun je makkelijk in je weekroutine passen zonder concessies te doen aan effectiviteit of resultaat.
Tijdsbesparend & efficiënt
(02)
Dankzij Elektro Musculaire Stimulatie (EMS) worden tot 80% van je spiervezels tegelijk geactiveerd, inclusief de dieper liggende spieren. Dit versterkt je core, verbetert je houding en maakt je fysiek krachtiger. EMS-training ondersteunt niet alleen spierversterking, maar stimuleert ook de vetverbranding, zelfs na de training. Zo zie je zichtbaar resultaat in een strakker en sterker lichaam.
Effectieve spieropbouw en figuurverbetering
(03)
Bodytec kan helpen bij het verminderen van rug-, nek- en schouderklachten, het verbeteren van doorbloeding en stofwisseling, en het ondersteunen van revalidatie onder professionele begeleiding. Je traint op hoge intensiteit zonder zware gewichten of overmatige druk op je gewrichten. Daardoor is het veilig en effectief, ook voor mensen met blessures of fysieke beperkingen.
Gezondheid & herstel
(04)
In onze studio werken we met twee Bodytec-apparaten, zodat maximaal twee personen tegelijk trainen onder persoonlijke begeleiding. Je kunt alleen komen, of samen met een vriend, vriendin of partner. Elke training wordt afgestemd op jouw doelen en conditie. Zo is je sessie altijd motiverend, veilig en resultaatgericht, met maximale aandacht voor jouw progressie.
Persoonlijke en motiverende aanpak
Rooster
08:00 – 12:00 BODYTEC
ZATERDAG
08:00 – 12:00 BODYTEC
VRIJDAG
08:00 – 12:00 BODYTEC
17:00 – 19:30 BODYTEC
DONDERDAG
08:00 – 12:00 BODYTEC
WOENSDAG
08:00 – 12:00 BODYTEC
18:00 – 20:00 BODYTEC
DINSDAG
08:00 – 12:00 BODYTEC
16:00 – 18:30 BODYTEC
Maandag
Wij begeleiden je met maximale aandacht en de nieuwste technieken. Samen werken we aan kracht, balans en duurzame resultaten.
Kleine stappen. Grote
resultaten. Blijvende verandering.
Transformeer je lichaam. Versterk je mindset
NEEM CONTACT OP
NEEM CONTACT OP
