Retreats en Workshops

 

We organiseren meerdere workshops, weekends en Lifestyle Retreats in zowel binnen-als buitenland.

Als eerste op de hoogte blijven? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief of volg ons op onze social media kanalen.

 

One Day Retreat door Flowbymiek en Nanneke

 

Zondag 8 december 11.00-16.00 

Een dag waarin alles in het teken staat van ontspannen; een cacaoceremonie, Yin Yoga, ademsessie, uitgebreide gezonde lunch, Non Sleep Deep Rest sessie (Nidra)

Maximaal 6 plekken

Deelname 145 euro

 

Relax, Reset & Recharge sessie met lunch door Nanneke

Zondag 6 oktober 10.30- 13.30 
Een XL ontspanningssessie met een Cacao ceremonie, Yin Yoga, ademwerk en Nidra
Na de sessie serveren we een gezonde, vegetarische lunch in de Health Bar
Deelname: 57.50 euro 

 

Ayurvedische Yogasessie met klankschalen door Kari

Vrijdag 8 november 19.00-20.30

Ayurvedische yoga sessie met Tibetaanse klankschalen, gericht is op het in evenwicht brengen van lichaam en geest.   

Deelname: 25 euro

 

Optimal Health Buitenland Retreats 2024

 Maandag 14 t/m vrijdag 18 oktober 2024 Marrakech Culinairy and Lifestyle Retreat (VOLGEBOEKT)

Optimal Health Buitenland Retreats 2025

Zondag 20- vrijdag 25 april 2025 Ibiza Lifestyle Experiece Retreat 

 

Optimal Health Weekend Retreat NL 2025

Vrijdag 30 Mei-zondag 1 Juni 2025 Relax & Recharge Weekend, Buitenplaats de Hoorneboeg  (meer info volgt)

 

Meer info over de Retreats is te vinden op https://nannekeschreurs.nl