Extra lessen, workshops en Retreats

 

We organiseren meerdere workshops, weekends en Lifestyle Retreats in zowel binnen-als buitenland.

Als eerste op de hoogte blijven? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief of volg ons op onze social media kanalen.

 

Self Care Sunday session

Zondag 6 april 10.30-14.00 door Nanneke

10.15 ontvangst met kruidenthee

10.30-11.15 Ademsessie gericht op ontspanning

11.15-11.30 Heartbeet smoothie bowl

11.30-13.15 Aerial Yin en Nidra

13.15-14.00 Healthy Lunch

Deelname: 67.50 (inclusief koffie, thee, healthy snack en lunch)

Maximaal 11 deelnemers (VOLGEBOEKT)

 

Aerial Yoga 

Maandag 14 april: 19.30-20.30 Aerial Flow voor beginners door Nanneke

Vrijdag 11en 18 april: 16.30-18.00 Aerial Restore and Recharge door Connie

Woensdag 7 mei: 19.30-20.30 Aerial Flow voor beginners door Nanneke

1 yoga-credit (leden) of 15 euro (losse les)

Maximaal 11 plekken beschikbaar

 

Vrijdag 23 mei: 19.00- 20.30 Aerial Sound Bath door Kari en Nanneke 

Bij een Aerial Sound Bath ervaar je een uniek gevoel van ontspanning. Neem plaats in jouw eigen cocoon waar je in een meditatieve staat wordt geleid om te ontspannen en los te laten op het geluid van de klankschalen.

2 yoga-credits (leden) of 30 euro (losse les)

Maximaal 12 plekken beschikbaar

 

Yoga Nidra

Donderdag 10 april 20.30-21.30  door Inma

 1 yoga-credit (leden) of 15 euro (losse les)

 

Full Moon Restorative Special

Maandag 12 mei 20.45-21.45 door Nanneke

1 yoga-credit (leden) of 15 euro (losse les)

 

Yin Nidra en ademwerk met live Klankconcert

Woensdag 14 mei 20.30-21.30 Door Nanneke en Thomas

1 yoga-credit (leden) of 15 euro (losse les)

 

Optimal Health Buitenland Retreats 2025

Zondag 20- vrijdag 25 april 2025 Ibiza Lifestyle Experiece Retreat  VOLGEBOEKT

 

Optimal Health Weekend Retreat NL 2025

Vrijdag 30 Mei-zondag 1 Juni 2025 Relax & Recharge Weekend, Buitenplaats de Hoorneboeg 

 

Meer info over de Retreats is te vinden op https://nannekeschreurs.nl