Relax & Recharge Weekend (23-25 September 2022)

Vrijdag 23 september  t/m zondag 25 september 2022 

Locatie: Buitenplaats de Hoorneboeg (aan de Hilversumse Heide)

Geniet van een volledig verzorgd weekend om helemaal op te laden en tot jezelf te komen. Op een unieke plek midden in de bossen aan de Hoorneboegse Heide ga je terug naar de natuur om tot rust te komen. Tijdens deze dagen leer je van Nanneke Schreurs hoe je weer balans in je lijf en leven kunt creeëren. Zij geeft verschillende presentaties over hoe je door 'Natural Living' gezonder, fitter en energieker wordt, je hormonen in balans brnegt en in verbinding komt met jezelf.

Deelname: 475 euro per persoon (inclusief overnachtingen, activiteiten, alle maaltijden, koffie, thee en andere dranken)

Vroegboekkorting: boek voor 1 juli en ontvang 10% korting. Je reservering is definitief na aanbetaling van 100 euro.

Wat kun je verwachten? 

Vrijdagavond wordt je welkom geheten en starten we rond 20.00 met een openingsceremonie met ceremoniële cacao. Op zaterdag en zondag gaan we de natuur in voor wandelingen en meditatie en zullen we een Yin Yoga-, ademmeditatie en Yoga Nidra- sessie doen. We gaan onder andere eten 'bij de tuinman' en je wordt volledig in de watten gelegd met gezonde en lekkere maaltijden. Tevens genoeg tijd om te relaxen of een ontspannende massage (niet inbegrepen in de prijs) te boeken bij onze prive masseuse Monique (FlowbyMiek)

We sluiten het weekend zondag einde van de middag af.

 Nog 2 plekken beschikbaar!

 

Meer tonenMinder tonen

Retreats, Weekends en Workshops

We organiseren meerdere workshops, weekends en Lifestyle Retreats in zowel binnen-als buitenland. Als eerste op de hoogte blijven? Schrijf je dan in voor onze nieuwsbrief of volg ons op onze social media kanalen.

Zaterdag 9 jul 2022i: 9.00-15.00 Wim Hof Method Fundamentals Workshop door Nanneke Schreurs (deelname 125 euro) Nog 2 plekken beschikbaar

Vrijdag 23 t/m zondag 25 september 2022: Relax & Recharge Weekend Retreat bij buitenplaats de Hoorneboeg Nog 2 plekken beschikbaar

Woensdag 12 t/m zondag 16 oktober 2022: Optimal Health Lifestyle Spanje Retreat, Caballito del Mar, Costa Blanca Nog 3 plekken beschikbaar

Optimal Health Studio

Industrieweg 38 d
3641 RM Mijdrecht
0297 791050
info@optimalhealth.nl