Activiteiten, Workshops en Evenementen

 

  • 11-18 februari 2019: YOGA & LIFESTYLE RETREAT 2019, Filipijnen
  • Maandag 18 maart 19.30-20.45: start 4 weekse Aerial Flow Yoga voor beginners (Edith Blok)
  • Dinsdag 19 maart 19.15-20.30: Start 6 weekse beginnerscursus Vinyasa Yoga voor beginners (Brenda Randeraat)
  • Woensdag 27 maart: 19.30-20.45 Aerial Yin Yoga door Brenda Randeraat
  • Woensdag 3 april: 18.30-19.30: Start Hot Flow Yoga voor beginners (Edith Blok)
  • Vrijdag 5 april:  12.00- 13.30 'Eat the Rainbow(l) Lunch door Nanneke Schreurs
  • Vrijdag 12 april: 10.15-13.00 Workshop 'In je Element', deel 1 Het Hout Element; Yin Yoga, Acupressuur, Aromatherapie en Lunch
  • Vrijdag 12 april: 19.30-20.45 Adem Meditatie door Rein Sarink
  • Woensdag 17 april: 19.30-20.45 Aerial Flow Yoga door Nanneke Schreurs
  • Woensdag 8 mei: 19.00-20.00 Presentatie 'Intro to Intermittent Fasting' door Nanneke Schreurs
  • Maandag 13 mei: START 4 weeks Intermittent Fasting programma
  • Vrijdag 5 juli: 19.30-21.30 Yin Yoga Zomer klankschalenconcert door Brenda Randeraat en Harry en Gwen van Spirit Connection
  • 30 september-4 oktober: YOGA & LIFESTYLE RETREAT Summer 2019, Portugal

 

 

 

 

 

 

 

 

Optimal Health Studio

Industrieweg 38 d
3641 RM Mijdrecht
0297 791050
info@optimalhealth.nl